Gewinnspiel: New Balance-Laufschuhe.

Manolo Blahniks, Jimmy Choos, Prada Highheels und … die brandneuen New Balance Laufschuhe! Für Highheel geplagte Füße dient der Sport zur Erholung und Bopki und New Balance versüßen Euch diesen mit der Verlosung von zehn Paar Laufschuhen aus der brandneuen Herbst-/Winterkollektion 2009/2010 von New Balance – z. B.:
- Modell 1225: das Flagschiff der Kategorie Stütze/Dämpfung – mit allen technischen Features ausgestattet.
- Modell 749: ein On- und Offroad-Runner – also sowohl für Asphalt als auch für den Geländelauf geeignet.
- Modell 758, ein neutraler Trainingsschuh für das tägliche Training mit N-ERGY Dämpfung.
Welchen Schuh die Gewinnerin bekommt, entscheidet sie selbst – nach einer persönlichen Beratung durch die New-Balance-Profis.
Auf dem neuen offiziellen New-Balance-Blog geben außerdem professionelle Trainer Tipps für das perfekte Lauftraining. Zusätzlich beantworten erfahrene Läufer, die am Wochenende Kunden im Sporthandel beraten Deine Fragen. Außerdem gibt’s natürlich jede Menge News von und rund um New Balance.
Die Aufgabe: Schreibt uns hier per Kommentar was Ihr schon immer zum Thema Laufen wissen wolltet.
Update: Das Gewinnspiel ist seit heute (04.09.2009) 12 Uhr geschlossen. Die Gewinner werden im Laufe der nächsten Woche bekannt gegeben und benachrichtigt.
bopki Meinungen
Wennman bevorzugt morgens laufen geht ist es dann wirklih besser vorher nichts zu essen um die Fettverbrennung anzukurbeln oder sollte man vorher lieber irgendwas essen um den Körper nicht überzubeanspruchen?
wieviel km kann man, damit es für den Fuß noch gesund ist, mit einemlaufschuh laufen?
Bei früheren Laufeinheiten hatte ich schnell Probleme mit meiner Leiste, kann das evtl. am “falschen” Schuh liegen oder was wäre noch ein Grund? Möchte nämlich mal wieder anfangen zu laufen und dem nach Möglichkeite von vorneherein entgegenwirken!
Wo läuft man am Besten, Sicher und Gesund? Am Strassenrand? Dort wo haufen Autos fährt? Ist das gesund? Oder im Wald, wo der weg total ungleichmässig ist, und man schnell umknicken kann…
Sind Laufschuhe auch für Personen mit Senkfüßen geeignet oder müssen Extraeinlagen eingearbeitet werden?
Hallo zusammen, welcher Schuh ist eigentlich der beste, wenn man den ganzen Tag im Büro sitzt, zwar regelmäßig Sport treibt, aber trotzdem feste Bandscheiben hat? Das würde mich mal wirklich interessieren.
Wie sind eigentlich die Schuhe??ich habe angefangen zu laufen,möchte dann doch was gutes und was meinem Körper gut tut.
Was tut man gegen Schwitzefüsse in den Schuhen ?
Ich hab momentan ein paar Laufschuhe von Adidas und trage reine Baumwollsocken, trotzdem “schwimmen” meine Füsse nach kurzer Zeit in den Schuhen.
was ist der unterschied zwischen laufschuhen und anderen turnschuhen
Welche Laufschuhe sind am besten wenn man Knieprobleme hat?
Wie gut kann man beim Laufen in diesem Schuh, seine Zehen noch bewegen?
Wieviel Kilometer kann man am Tag laufen, das es noch gesund für Kreislauf und Knochen ist.
Ist es eigentlich okay, wenn man täglich Laufschuhe (statt “normaler” Schuhe) trägt oder kann das schaden?
Wann ist ein “Laufschuh” auszuwechseln?
mein partner und ich haben die selbe schuhgröße und etwa das gleiche gewicht
dürfen wir die schuhe ab und zu untereinander austauschen oder gibt es da auch probleme durch unterschiedliche belastung der füsse
Hallo, stimmt es das es auf den schuh ankommt, das man beim joggen keine knieschmerzen bekommt?
wann sollte man eher walking machen und wann ist jogging besser?
Hallo,
ist es richtig, dass man mindestens eine halbe Stunde Laufen muss, um Kalorien zu verbrennen?
ich hab vor kurzem mit dem laufen angefangen, um meine ausdauer zu verbessern, aber leider hab ich sehr schnell knieschmerzen bekommen.
kann ich das einfach auf die schuhe schieben oder kann auch der laufstil falsch sein?
zum anfangen hatte ich einfach normale sportschuhe an, kann ich davon ausgehen, dass ich mit richtigen laufschuhen keine knieschmerzen mehr bekomme, und wie finde ich am besten laufschuhe, die zu mir passen? es heißt ja, man soll beim laufschuhkauf seine alten schuhe mitbringen, aber wenn man keine alten laufschuhe hat? alte ´normale´schuhe mitbringen, die sich schon an meinen fuß angepasst haben? oder bringt das gar nichts?
ist joggen gut oder schlecht fürs bindegewebe? habe gehört, das die meinungen da stark auseinander gehen.
Ich hätte eine Frage zur Haltbarkeit von Laufschuhen – wie viele KM kann man mit einem guten Laufschuh schaffen?
Gibt es Tipps/Kniffe/Tricks für die korrekte Atemtechnik beim Laufen zu erlernen?
Ich bin ja nicht so die “Sportskanone” mehr. Bin aber trotzdem täglich mit den Kindern unterwegs, sprich spazieren durch den Wald, klettern auf dem Spielplatz, kurze Läufe usw. Noch nie habe ich einen richtig guten Turn/Laufschuh besessen, das liegt allein auch daran, dass ich nicht weiss worauf ich beim Kauf achten soll. Ich würde einen Schuh der die Fußknochen stützt und eine gute Qualität hat bevorzugen. Aber welchen Schuh würdet Ihr mir denn da empfehlen??? Vielen Dank im voraus!
Hallo alle zusammen…
ich laufe demnächst bei einem Halbmarathon mit. Sollte ich am Wettkampftag oder sogar die Woche davor mich ganz speziell ernähren oder reicht es, wenn ich mich ganz normal wie bisher – also schon gesund – ernähre?
Meine zweite Frage wäre folgende:
Ich habe meine Laufschuh jetzt schon länger. Ab wann sollte man einen Laufschuh nicht mehr verwenden? Denn ich mag meine Schuhe gerne, doch wenn sie mir dann im Prinzip nur schaden als helfen wärs ja blöd. Also weiß ich nicht so recht, ob ich mir bereits neue zulegen soll oder nicht!?
liebe Grüße an alle!
Ich möchte gerne gemeinsam mit meinem Mann joggen. Der läuft aber mit viel schnellerem Grundtempo als ich. Habt ihr Tipps, wie wir trotzdem gemeinsam loslaufen können, ohne dass er sich langweilt, und ich sofort Seitenstechen krieg? Hängt das evtl mit den Laufschuhen zusammen?
Ich bekomme beim Joggen sehr schnell Seitenstechen und habe es daher aufgegeben
Wie kann ich am Besten einen Neueinstieg schaffen???
ich hab Probleme mit einem Fersensporn… Bin auch lieber für zügiges gehen als joggen…wegen meinem gewicht. Was sollte ich bei den Schuhen beachten?
Ich trag in meinen normalen Straßenschuhen immer spezielle Korkeinlagen (habe die typischen Knick-Senk-Spreizfüße). – Sollte ich dann in Laufschuhen auch Korkeinlagen tragen, oder ist es besser sie weg zu lassen, wie ich es bis jetzt immer gemacht habe? Allerdings schmerzen meine Füße dann nach ner Weile. Habt ihr einen Tip für mich, wie mir das Laufen/ Joggen wieder mehr Spaß macht?
Ich laufe gern allein, dann aber oft zu langsam. Was hilft mir, das richtige Tempo für mich zu finden?
wie sollte man laufen um die Fettverbrennung effektiv anzukurbeln – und ist laufen bei Bandscheibenproblemen überhaupt empfehlenswert
Woran merkt man, ob ein Laufschuh der richtige für einen ist oder nicht? Kann man in Laufschuhen auch Einlagen tragen, damit man auch mit einem Hohl-Senk-Fuß richtig auftritt?
Wie muß ein guter Laufschuh aufgebaut sein?
Worauf muß man besonders achten beim Kauf?
wer sagt mir welcher schuh für mich der beste ist und was ich beachten sollte???
Mein Freund hat immer Probleme mit seinen Lauf-Schuhen, so dass ihm nach kurzer Zeit die Füße schmerzen. Was kann die Ursache dafür sein? Helfen da optimale Schuhe wie die New Balance?
Ich selbst bin eher Lauflaie und durch meinen Mann aufs Laufen gekommen.(Er läuft Marathon.)
Was mich beim Laufen interessiert:
a) Wie kann ich am besten einen inneren Scheinehund besiegen? ![]()
und
b) Warum ist der richtige Laufschuh so wichtig und woran erkenn ich ihn?
(Mein Mann legt auf seine immer sher großen wert…)
Sollte man grundsätzlich jeden Lauf- bzw. Walkingschuh auf die eigenen Füße abstimmen lassen? Gibt ja diverse Angebote die Füße vermessen zu lassen usw..
Wie kann ich ansonsten beurteilen ob ein Schuh gut passt und ideal für mich ist? Nur weil er bequem ist bedeutet es ja nicht zwangsläufig, daß er auch gut ist.
Stimmt es, dass man nach dem Laufen mindestens1 Stunde nicht essen sollte, damit der Körper weiterhin Fett verbrennen kann?
Ich würde gerne wissen wie die optimale Pulsfrequenz beim Laufen ist, wenn man seine Ausdauer verbessern möchte?
wann sind Laufschuhe eingentlich “durchgelaufen”. oder anderes herum wie lange kann man in Laufschuhen laufen-ich meine nciht bis sie auseinander gefallen sind sondern man kauft welche und geht mal laufen und dann bleiben Sie eine lange Zeit lang stehen
Helfen gute Laufschuhe auch, wenn man beim Laufen rückenschmerzen bekommt?
Hallo,
ich bekomme nach dem Laufen längerer Strecken oft Probleme mit den Hüften. Habe beim Arzt schon checken lassen, ob´s am Becken liegt, aber da ist alles in Ordnung…er meinte dann ich solle doch die Laufschuhe wechseln. Doch worauf muß ich genau achten? Stoßßfedernde Sohle, athmungsaktivität, richtiger Stitz am Fuß….wie kann ich das im Laden denn beurteilen, wenn man den Schuh nur kurz trägt??
Ich habe gehört, dass barfuß laufen schädlich für die Füße sein soll, da keine Pufferzone zwischen dem harten Boden und dem Fuß besteht. Aber es gibt neuerdings ein neues Produkt auf dem Markt, dass sich so ähnlich wie “Fußschuhe” nennt also analog zu Handschuhe “foot gloves”, die bestehen nur aus festem Stoff und die Läufer schwören drauf. Also was ist denn nun gesund und gleichzeitig gut fürs Laufen?
Nachdem ich begonnen habe regelmäßig zu laufen haben meine Fußgelenke ständig geschmerzt, wenn ich Treppen oder so gelaufen bin. Dann habe ich Pause eingelegt aber dennoch hat es Wochen gedauert bis es wieder wegging. Liegt das vielleicht an falschen Schuhen?
Laufen soll ja sehr gesund sein, gibt es da Unterschiede an den Laufschuhen, je nachdem auf welchen Untergrund man läuft? nicht das man nachher mehr falsch macht, als es der Gesundheit schadet.
Ich schaffe es immer mal wieder mit dem Laufen zu beginnen und dann über nen Zeitraum auch durchzuhalten – durch meine andere Sportart erleide ich dann irgendwann einer Verletzung und muss dadurch bedingt mit dem Laufen wieder aufhören….wie zurzeit auch… Nichtsdestotrotz möchte ich gerne irgendwann auch mal an einem Marathon teilnehmen und diesen sogar gerne durchlaufen – wie lang muss ich hier für die Vorbereitung einplanen, und wie sieht so ein Vorbereitungsplan für einen Anfänger dementsprechend aus?
Hello!
Ich hätte eine frage zur Haltbarkeit von Laufschuhe-wie viele KM kann man mit einem guten Laufschuhe schaffen? Wann sollte man eher walking machen und wann ist jogging besser?
Sind Laufschuhe irgendwann abgenutzt, auch wenn sie äußerlich noch nicht lädiert sind?
ich habe das laufen aufgegeben da meine wirbelsäule dabei zu stark gestaucht wird. Gibt es spezielle schuhe die das dämpfen? Ich walke jetzt – aber die erfüllung ist es für mich nicht gerade da ich mich da nun nicht gerade auspowern kann.
Hi, ich habe eine längere Laufpause aufgrund meiner Schwangerschaft gemacht – der kleine ist jetzt 5 Monate – wie fange ich das Training wieder richtig an ohne mich zu überanstrengen?
Hallo,
ich habe mir vor gut 3 Jahre richtig teure Laufschuhe gekauft und habe diese ungefähr nur ein halbes Jahr genutzt. Nun ist gehe ich seit gut einem halben Jahr wieder täglich laufen mit den Schuhen, die ich mir bereits vor 3 Jahren “passend” (durch verschiedene Tests) gekauft habe. Ich habe immer mal wieder an der gleichen Stelle eine Blase am Fuß. Ist dies an Zeichen dafür sich neue Schuhe zu zulegen oder gibt es andere Anzeichen dafür?
Hallo!
Eine Freundin von mir hat mit täglichem Joggen sehr viel an Gewicht verloren.
Ich habe gehört das man mit Übergewicht aber nicht laufen sollte.Stimmt das?Ich bin nur leicht übergewichtig(max 8kg über normal) und frage mich nun ob das Laufen auch etwas für mich ist. Nun möchte ich mein Normalgewicht in Angriff nehmen und würde gern wissen wie ich am besten anfange, das heißt: Wie lange am Anfang,welche Steigerung in welchem Zeitraum,welcher Boden ist der Beste zum laufen und zu welcher Tageszeit läuft man am besten um gut zu verbrennen???
DANKE SCHON MAL FüR DIE ANTWORTWEN!
Hallöchen,
sollte ein Laufschuh ehr eine sehr biegsame Sole haben oder lieber eine etwas festere Sole?
Wieviel Laufschuhe braucht man und wofür? Oder ist das mit mehreren Schuhen ein Spleen mancher Läufer?
Wie wichtig sind gute Laufschuhe? Was wird überprüft, wenn man ein Laufprofil erstellt, nach welchen Kriterien werden die passenden Schuhe ausgewählt?
Gibt es eigentlich auch Laufschuhe die wie Skischuhe auch angepasst werden?
Hallo,
ich möchte wissen auf was man achten muß beim kauf von Sportschuhen und sind die teuerste immer die Beste?
Sport treibe ich unregelmäßig und bin froh wenn ich meine Schuhe wieder auszihe.
Hallo,
ich mache schon ne ganze Weile regelmäßig Sport, und seit diesem Sommer jogge ich auch regelmäßig. Die inzwischen aufgebaute Lauf-Fitness würde ich ungerne über den Winter wieder verlieren. Gibt es auch spezielle Winter-Laufschuhe, wenn der Boden z.B. gefroren ist, oder sind die gängigen Modelle fürs ganze Jahr geeignet?
Seit längerem gehe ich mit meiner Tochter regelmäßig walken. Nach etwa einer halben Stunde schlafen mir regelmäßig die Fußsohlen ein, obwohl ich schon mehrere verschiedene Schuhe ausprobiert habe. Was mache ich da falsch?
Welche Schuhe sollte man als Laufschuhe vermeiden, als Anfänger?
Wielange bzw. wie weit darf ein Lauftraining für 4 Jährige sein?
Wie komme/werde ich schneller, höher, weiter ????
…welche Voraussetzungen muss ein solcher Laufschuh denn haben bzw was unterscheidet ihn von anderen Schuhen?
Kann man mit den Laufschuhen, die Muskulatur in den Beinen stärken bzw. die Beine und das Beingewebe straffen????
Hallo,
ich Laufe 3-4mal pro Woche ca. 45minuten-1stunden30minuten pro Lauf und immer über wechselnder Boden Beschaffenheit: Asphalt, Waldboden, Schotter Wege diese Belastung zerstört regelmäßig das Air System meines Schuhs!
Meine Frage lautet gigt es einen Laufschuh der gut federt auf harten Boden wie Asphalt aber auch im Wald oder auf Schotter Laufbar ist und sich nicht nach kürzester Zeit sich in seine Bestandteile auflöst?
Ist es wirklich so wichig gute und teure Schuhe zu tragen , welche Vorteile bringt es für die Gesundheit ?
Mich würde mal interessieren ob man bei den New Balance Laufschuhen bei einem Fersensporn spezielle Einlagen braucht oder ob die Schuhe bereits so gedämpft ausgestattet sind, das man sie sofort anziehen kann?
Kann man auch mit einem Fersensporn joggen?
Sind diese Schuhe auch für ziemlich übergewichtige, aber doch fitte Läuferinnen geeignet? ICh bin schon lange auf der Suche nach den richtigen Schuhen für mich, da ich gerne laufe, aber manchmal schon meine Gelenke spüre!
Wie sooo viele, bin ich “Opfer” vom Senk-Platt und Spreizfuß
Nach einem Besuch im Lauflabor habe ich Einlagen für meine Laufschuhe bekommen. Könnten diese gegen die Einlegesohlen der New Balance Laufschuhe ausgetauscht werden (ist die Sohle herausnehmbar) ???
Ich habe vor ein paar Jahren mit dem Joggen angefangen und gehe unheimlich gerne joggen. Wenn möglich am liebsten irgendwo am Strand oder durch Wälder oder Wiesen. Ich weiß aber auch, dass Joggen/Laufen eine Sportart ist, die unheimlich auf die Gelenke geht. Worauf muss ich beim Laufen achten, damit ich möglichst gelenkschonend Laufe, um diesen Sport noch möglichst lange genießen zu können?
Ich bekomme ständig beim Laufen Blasen an den Füßen (vorne am Ballen unter der großen Zehe).Was kann ich dagegen tun?
ich laufe gerne & wandere auch gerne durch die berge & den wald
Stimmt es, dass man für einen richtig guten Laufschuh immer mindestens 100 euro ausgeben muss? Kam letztens im Fernsehen und ich wollte der Sache mal auf den Grund gehen…
Wäre schön, wenn ich das hier erfahren könnte..
Hi, ich mache schon seit längerem mit einer Bekannten Nordic Walking. Wir laufen hauptsächlich auf Waldboden. Trotzdem brennen mir manchmal hinterher die Füße. Liegt es wirklich nur an den Schuhen?
Hallo, ich habe in dem meisten Laufschuhen immer das Problem, dass ich sehr schnell schwitze. Ist in solchen Fällen ein Schuh aus Mesh oder überhaupt einem textilen Material geeignet oder sollte man besser auf Lederschuhe zurückgreifen?
hallo! Ich laufe IMMER! Ich gehe fast überall zu fuss- nicht nur sportmässig sondern auch das einkaufen oder den weg zu arbeit nehme ich zu fuss!Nur seit einigen Monaten ich kriege ab und zu Schmerzen am Schienbein(es brennt und sticht), meistens wenn ich mal wieder es zu eilig hatte!Liegt es an den laufschuchen bzw schuhe oder an mein alter?*fg bin 40
habe mal gehört, joggen macht dumm, ob das wohl stimmt?
Warum tut mir seitdem ich vor 4 Wochen begonnen habe zu Joggen mein Knöchel so weh das ich mittlerweile schon Probleme beim Gehen habe und mein Arzt meint es sei wahrscheinlich ein angerissenes Band? Liegt es an meinen (ziemlich billigen =) ) Schuhen?! Vorher hatte ich nie Probleme…=) Mist!
wieviel kilometer muss ich in meinem leben joggen bis der innere schweinehund tot ist? gibt es ihn wirklich?
Wie wähle ich den richtigen Laufschuh aus? Und gibt es Unterschiede bei den Laufschuhen abhängig vom Untergrund auf dem ich laufe – Laufband, Staße, Park?
ich laufe gerne um den see, der bei mir um’s eck liegt, leider spühre ich jeden einzelnen stein und nach maximal 30 minuten tun mir dann auch die beine weh…der service in den schuhgeschäften lässt ja nun leider auch zu wünschen übrig…was kann ich da tun????
In welchen Geschäften kann man die New-Balance-Laufschuhe kaufen?
Kann man die New-Balance-Laufschuhe auch im Internet bestellen??
meine tochter ist jetzt 4 monate alt, jetzt muss der babyspeck wirklich angegangen werden… im wahrsten sinne des wortes rät die hebamme vom joggen ab und beim walken zu. meine frage: macht es einen unterschied beim schuh, ob ich jogge oder walke????
Ich muss am Tag sooo viel laufen, da braucht man einfach gute Schuhe.
Woran merke ich ds es ein guter Laufschuh ist?
Am Preis kann man es ja manchmal nicht dingfest machen.
Wie lange muss man laufen, damit überhaupt Kohlenhydratstoffwechsel stattfindet und am besten noch Muskelmasse umgebaut wird? Bei meiner wöchentlichen halben Stunde tut sich da nämlich nicht so viel…
Ich laufe seit kurzem jede Woche 2 – 3 mal je 45min. Dabei schaffe ich pro Einheit etwa 6 – 7 km. Da Laufschuhe immer sehr teuer sind, interessiert mich, wie viele km im Durchschnitt bei normalem Körpergewicht ein Laufschuh hält.
Brauch ich wirklich noch richtige Laufschuhe, wenn ich sowieso im Gelände laufe?
BEIM RICHTIGEN KOMMT ES DOCH AUF ALLES AN: ANGEPASSTE KLEIDUNg;UND AUCH DIE ERNÄHRUNG!
ODER NICHT?
WIR FRAUEN SIND DA SEHR OFT VERLOGEN,ÄHEM!
Wie lange hält ein Laufschuh? Benötigt man auf dem Laufband auch spezielle Laufschuhe?
Ist Laufen geeignet, wenn man unter Kniearthrose leidet und aufgrund seiner Spreizfüße spezielle Schuheinlagen benötigt? Oder ist eher Walken empfehlenswert?
Also ich würde gern mehr tun für meine Fítness. Nur hab ich beim Laufen das Problem, dass ich auf meinen Aussenkanten der Füße laufe und dadurch sehr oft umknicke und mir irgendwas zerre. Gibt es da spezielle Schuhe, die ich für dieses Problem nutzen kann???
Hallo
Leider läuft man sich ja schnell die Füsse wund oder bekommt Blasen.
Lässt sich das mit den Schuhen von New Balance eher vermeiden?
Ich würde das ja gerne austesten!
Hallo habe eine ganze zeit gejoggt am anfang wo mann noch nicht lange lief hatt es spass gemacht aber um so besser mann wurde und länger lief habe ich knie probleme bekommen.bin dann zu asics gegangen und habe mich beraten lassen und neue schuhe gekauft entweder hatte der keine ahnung oder joggen ist nichts für meine knochen die schmerzen bleiben beim längeren laufen also bin ich jetzt zum walking gewechselt das geht besser.würde aber auch gerne wieder joggen vielleicht habt ihr ja einen guten rat für mich. oder vielleicht gewinn ich ja auch “euren rat”.gruss Swangard
Hallo!
Ich hätte ein paar Fragen zum Thema Laufen und Rückenprobleme: ist es ratsam zu laufen wenn man Probleme mit dem Rücken hat? Bei welchen Rückenproblemen sollte man das Laufen lieber sein lassen und bei welchen Problemen können die richtigen Schuhe Unterstützung geben? Sollte man dies erst einmal beim Arzt abklären? (ich frage weil meine Mutter wg. Rückenproblemen vom Arzt die Auflage bekommen hat lieber nicht zu joggen).
Dann noch eine Frage zum Thema Blasen: in neuen Schuhen bekomme ich sehr oft Blasen. Wie verhält sich das bei den New Balance-Schuhen? Kann man vielleicht beim Einlaufen schon etwas tun um Blasenbildung zu vermeiden? Oder erübrigt sich das durch die richtige Auswahl des Schuhs?
Ich würde mich sehr über die Schuhe freuen – endlich mal gutes Schuhwerk
Ich wollte schon immer wissen, warum Laufschuhe zum laufen besser sind als herkömmliche Sportschuhe.
Hallo,
was ist denn der Unterschied zwischen Laufschuhen und “normalen” Turnschuhen?
Ist Laufschuhe auch geeignet, wenn man einfach nur den ganzen Tag unterwegs ist und viel herumlaeuft? Alles nicht rennt?
Hallo.
Würde gerne wissen ob es besser und effektiver ist morgens vor oder nach dem Frühstück laufen zu gehen. Und ob ich für draussen (Asphalt/Feldweg) und Laufband dieselben Schuhe benutzen kann.
Welche Laufmethode ist die richtige für mich?
Hallo! Ich bin zur Zeit noch voll am stillen. Möchte auf der einen Seite was für meine Fitness machen und auf der anderen Seite auch was abnehmen. Darf ich dann überhaupt laufen, wegen Fettverbrennung etc.? Und wie müsste ich dann anfangen und welche Laufschuhe wären da am besten?
ich gehe oft laufen und mich würde intressiern ob es mit einem schnürr schuh oder klettverschluss schuh anders ist beim laufen und ob man für längere wege oder andere Orte wie z.b Wald, Sportplatz,Strassen einen andern schuh tragen solte
ich muss nach einer venen-op sehr viel laufen und suche einen schuh der die venen und das fussgelenk unterstützt, könnt ihr da helfen ?
Hallo,
ich muß leider Einlagen tragen, da ich sonst Probleme beim Laufen bekomme.
Verfügen Ihre Laufschuhe über eine herausnehmbare Sohle, so dass ich meine ärztlich verschriebene Einlagen in den Schuh einlegen kann?
Wann ist es gut die Laufschuhe auszurangieren? Geht das nach Kilometern oder Zeit, wenn die Schuhe schon älter aber nicht so viel benutzt wurden?
Gehe regelmäßig Laufen. Habe mir auch die für mich geeigneten Laufschuhe im Sportgeschäft gekauft. Bekomme während des Laufens oft starke Schmerzen in den Schienbeinen. Weiß jemand Abhilfe?
wichtig ist für mich gute verarbeitung,Luftdurchlässigkeit und gute ergonomische Passform
Gibt es spezielle Laufschuhe die die Hüfte und Kniegelenke schonen, z.B nach OP`s??
Ich laufe auch ab und zu. Ich würde gerne öfter laufen gehen,bekomme aber ganz schnell Gelenk-Schmerzen. Kann es an den falschen Schuhen liegen?
lg
dileni
Wie treffend, Thema Laufen. Hatte gerade eine Woche Urlaub, an meinem letzten Arbeitstag merkte ich, meine Ausdauer ist flöten gegangen (kam kaum die Treppe hoch). Also habe ich im Urlaub super motiviert angefangen zu laufen. Nach vier mal Laufen in acht Tagen schafe ich beinahe eine halbe Stunde am Stück, auch wenn das Tempo noch Wünsche offen lässt. Wenn ich nun anstrebe eine Stunde in einem anständigen Tempo zu laufen, um somit eine anständige Strecke zurück zu legen, wie steigere ich mich bestenfalls? Schneller laufen mit mehr “Geh Pausen” oder doch eher schön langsam und dafür länger am Stück? Und wie oft sollte ich mich in der Woche aufrappeln um eine gute (gesunde) Ausdauer zu bekommen? Die ersten Male verliefen gut und Schmerzfrei, woran merke ich, wenn mein Laufmuster zu unsauber ist und ich z.B. die Gelenke nicht anständig belaste? Freue mich auf Antworten die es schaffen mich längerfristig zu motivieren.
Ich laufe gerne acuh um mein Gewicht zu reduzieren allerdings gibt es hier bie mir sehr unterschiedliche Untergründe, welche Schule sind da am geeignetsten??
Ein paar vernünftige Laufschuhe könnte ich sehr gut gebrauchen, da ich seit Ewigkeiten dabei bin mein Gewicht zu reduzieren. Wenn ich dann mit meinen Schuhen walke tun mir im Anschluß immer die Knie weh. Da würden die Schuhe bestimmt prima Abhilfe schaffen oder sind das reine Laufschuhe?
Hallo ihr Lieben,….
Was tun bei Beckenschiefstand,…???
Nicht in jeden Schuh passen die Einlagen rein,…
Wie sieht es hier bei diesen Laufschuhen aus,….?
Jo,…das würde mich mal interesssieren,…
Alles Liebe,…
SAHILA
Hallo !
Auf welchem Untergrund soll man am besten laufen ?
Ich hab einen recht hohen Riss bei meinen Füßen und neige dazu oft umzuknicken steht man in diesen Schuhen fest drin ?
Hab gehört das Walken gesünder ist als Laufen stimmt das ?
Hallo !
Ich habe Platt-, Knick-, Spreitz- und Senkfüsse sind Laufschuhe für meine Problematik geeignet ?
Ich knicke ständig mit Rechts um ?
Ich laufe alle Schuhe innen ab ?
Ich habe bei Dominik16 gelesen es könnte evtl. auch am Untergrund liegen.
Sollte ich überhaupt joggen oder ist Walken besser ?
Was mir auch aufgefallen ist, ist dass ich mich beim Laufen immer am Bund (Jogginghose am Fuss)schmutzig mache, meine Freundin nicht! Liegt dass am unterschiedlichen Laufstil ?
Ich bin gespannt was bei der ganzen Sache raus kommt- viel Spass !
Hallo,
mein Laufschuh von Brooks ist totale Klasse, allerdings habe ich nach ca. 10 km das Gefühl, als wäre meine Socke geknubbelt. Lt. Orthopäde brauche ich keine Einlagen und an denSocken liegt es auch nicht.
Aus diesem Grund würde ich total gerne mal einen anderen Laufschuh ausprobieren. Oder hat noch jemand eine Idee?
ich würde gerne einmal wissen, wie gesund es ist während der schwangerschaft zu joggen, bzw. bis zu welchem monat es ungefährlich ist sport zu betreiben?
was ich schon immer wissen wollte ist, ob laufen auf harten bodenbelägen schädlich ist!?
Hallo,
es ist ja unglaublich, wie passend um mich zu minimieren wollte ich auch wieder anfangen zu laufen und suche aber noch ein paar neue gute Laufschuhe. Und da ich bereits ein Paar New Balance Outdoor Schuhe hatte würde ich gerne mal Laufschuhe der Firma probieren. Um mit diesen an mein Ziel zu kommen.
Hallo
woran kann es liegen das wenn ich schuhe kaufe sie wirklich nach kürzester zeit “verlarscht” sind.immer mit den hacken nach innen
HI
ICH MÖCHTE SOGERNE MIT MEINEM FREUND JOGGEN DER MACHT DAS AUCH TÄGLICH MINDESTENS 4-6 KM.
ICH HABE NUR BEDENKEN WEIL ICH VON GBURT AN EINE KRUMME HÜFTSTELLUNG UND SOMIT EINEN SICHELFUß HABE DAS ES SCHÄDLICH UND NICHT VÖRDERLICH IST
Hi
Ich will eigentlich nur wissen, wann man genau merkt wann man die richtig laufschuhe an hat.. ich lauf jetzt schon seit jahren, aber irgendwie hatte ich noch nicht das perfekte paar laufschuhe. ich hab mich schon super oft beraten. jedes mal nach dem ich dann einen monat mit den schuhen gelaufen bin hab ich immer leichte rückenschmerzen kommen. mein arzt meinte das läg an den schuhen. langsam bin ich schon richtig verzweifelt und einfach nur genervt weil ich nicht das richtige paar find..
liebe grüße
Hallo,
ich möchte diese Schuhe gerne uach in einer Halle zum Laufen verwenden!
Sind die Sohlen abriebfest?
Hallo!
Was ich schon immer zum Thema Laufen wissen wollte, wie kann man als ungeübte “Sportverweigerin” mit dem Laufen anfangen?
Liebe Grüße
Ich bin ein großer Fan von Nordik Working, und laufe jeden zweiten Tag ungefähr 5Kilometer nach dem laufen jedoch brennen meine Fusssohlen sehr unangenehm.
Liegt das an den falschen Schuhen? Liebe Grüße
Was muss ich beim Laufen beachten, um keine dauerhaften Schäden zu erleiden? Alleine der Schuh reicht doch nicht aus, oder?
LG
Ich möchte gerne abnehmen und habe mit dem Laufen angefangen. Ich wiege 110 kg ben 1,68 cm. Die ersten Kilos sind scho gepurzelt aber ich habe probleme beim Laufen. Dashalb suche ich den Laufschuh der meine Gelenke entlastet – die Knie und Sprungelenke. Im Geschäft sagte man mir nur – nimm ab. Mein Arzt sagt das auch. Ich bin ja dabei aber die Knie und Fussgelenke tun mir wirklich weh…. Kann mir der Schuh dabei helfen??????
Ich habe mit dem Laufen angefangen und bin jedoch nicht so diszipliniert um stetig zu laufen. Gibt es irgend ein Geheimnis, damit ich meine Disziplin finden kann? Liegt es etwa am Schuh? Könnte es sein, wenn man den perfekten Schuh hat, dass man dan von “alleine” laufen gehen will?
Kann man heutzutage einen Laufschuh überhaupt noch verbessern ????
Sind nicht alle Quellen ausgeschöpft
Wie lange/wieviele Kilometer hält ein Laufschuh bzw. wie oft sollte man ihn ersetzen?
wieso ist denn mein fragenkommentar weg?
ja mein Kommentar ist auch nicht mehr zu sehen.
wo findet man denn nun die antworten auf die ganzen fragen?
Wann oder nach wieviel km sollte man die angepassten laufeinlagen wechseln ?
Wie wichtig ist es spezielle angepasste Einlagen im Schuh zu haben ?
Wie häufig sollte man eine laufanalyse mit Schaumabdruck des Fußes machen ? verändert sich der Fuß im Laufe der zeit ?
Was sind die Ursachen, wenn man beim laufen hohen Druck im Kopf spürt, was rät der Fachmann ?
[...] “Mundpropaganda-Netzwerk” Bopki stehen die Gewinner des New Balance-Gewinnspiels fest. Wir haben versprochen, auf ihre Fragen zu antworten, was wir hiermit tun. Einige weitere [...]
schade, ich hab nicht gewonnen, aber meine Frage wurde trotzdem beantwortet, weil jemand anderes genau das auch gefragt hatte offenbar…
Herzlichen Glückwunsch den Gewinnern!
Bin leider nicht dabei!
Wo stehen denn die Gewinner?? Ich kann gar nix fidnen!
Ah okay, die Gewinner sind die, deren Fragen beantwortet wurden, okay. Tja, nicht gewonnen, aber bei sowas gewinn ich eh nie – lach! Wünsche allen Gewinnern viel Spaß mit ihren Schuhen!
Schade, dann habe ich auch mal wieder nicht gewonnen
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